Fitness & Conditietraining

Ook in dit nieuwe seizoen is er weer de mogelijkheid voor fitness en conditietraining. Dit is voor degenen die het belangrijk vinden iets aan de conditie of het gewicht te doen door middel van sport. Onder deskundige leiding wordt, op woensdagavond les gegeven in Amsterdam-Westerpark en in Amsterdam-West op zaterdagmorgen.

Naast het trainen op apparaten wordt er ook door middel van spel, beweging en grondoefeningen aan de conditie gewerkt.

Waar
1. V. Diemenstraat 356
Amsterdam
2. Fit in Albert
Neuhuysstraat 35
Amsterdam

Wanneer
1. Woensdag van
19.30 uur tot 21.00 uur
2. Zaterdag van 10.30
uur tot 12.00 uur

Leeftijd
vanaf 16 jaar

Start
1. 16 september 2009
2. 19 september 2009

Kosten
€ 236, - per seizoen

Openbaar vervoer
1. Bus 48, vanaf het
Centraal Station
Halte van Diemenstraat
2. Bus 15, halte Theofiel
de Bockstraat